കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും പരിചരണം നൽകാം

 സൗന്ദര്യപരിചരണത്തിൽ പലരും മുഖത്തിന് മാത്രം പ്രാധാന്യം നൽകാറുണ്ട്. എന്നാൽ കൈകളും കാലുകളും ദിവസേന സൂര്യപ്രകാശം, പൊടി, വെള്ളം, സോപ്പ് തുടങ്ങിയവയുമായി സമ്പർക്കത്തിലാകുന്നു. അതിനാൽ അവയ്ക്കും സ്ഥിരമായ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.

കൈ കഴുകിയശേഷം മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരൾച്ച കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പാത്രം കഴുകൽ, വൃത്തിയാക്കൽ തുടങ്ങിയ ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ കൈയുറകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. കാലുകൾ കഴുകിയശേഷം പ്രത്യേകിച്ച് വിരലുകൾക്കിടയിലെ ഈർപ്പം തുടച്ചുമാറ്റണം.

രാത്രിയിൽ കാലുകളിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുന്നത് വരണ്ട ചർമത്തിന് ആശ്വാസം നൽകാം. കുതികാൽ അമിതമായി പൊട്ടുകയോ വേദനയോ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ സ്വയം ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെ സഹായം തേടണം.