കാരറ്റ് കഴിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ കാരറ്റിനു നിറം നൽകുന്ന കരോട്ടിനും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുമാണ് കാരറ്റിനെ കൂടുതൽ ഗുണമുള്ളതാക്കുന്നത്. Kavya RamachandranMon,7 Apr 2025 മാലിന്യ വിമുക്ത നവകേരള സൃഷ്ടി ; പതിറ്റാണ്ടുകളായി അടിഞ്ഞ് കൂടിയിരുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങൾ ശേഖരിച്ച് ചാൾസൺ സ്വിമ്മിങ് അക്കാദമി പെരുമ്പ മുതൽ ചൂട്ടാട് അഴിമുഖം വരെ ഇരു കരകളിലും പതിറ്റാണ്ടുകളായി അടിഞ്ഞ് കൂടിയിരുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങളാണ് ശേഖരിച്ചത്. ഞായറാഴ്ച രാവിലെ 6.30 ന് പെരുമ്പ പുഴയുടെ തീരത്ത് നടന്ന ശുചീകരണ പരിപാടി പയ്യന AJANYA THACHANMon,7 Apr 2025 തെക്കന്‍ ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിന് മുകളില്‍ ന്യൂനമര്‍ദം ; സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും നാളെയും മൂന്ന് ജില്ലകളിൽ മഞ്ഞ അലർട്ട് തെക്കന്‍ ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിന് മുകളില്‍ ന്യൂനമര്‍ദം രൂപപ്പെട്ടു. ചൊവ്വാഴ്ച വരെ വടക്കു പടിഞ്ഞാറ് ദിശയില്‍ തെക്ക് പടിഞ്ഞാറന്‍ ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിനു മുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ന്യൂനമര്‍ദം തുടര്‍ന്നുള്ള 48 മണ Kavya RamachandranMon,7 Apr 2025 ബെംഗളൂരുവില്‍ മലയാളി ടെക്കി ജീവനൊടുക്കിയ നിലയില്‍ ലെനോവ കമ്പനിയില്‍ ജീവനക്കാരനായിരുന്ന പ്രശാന്ത് നായര്‍ (40) ആണ് ജീവനൊടുക്കിയത്. ചിക്കബാനാവരയിലെ അപ്പാര്‍ട്‌മെന്റിലാണ് മൃതദേഹം കണ്ടെത്തിയത്. AJANYA THACHANMon,7 Apr 2025 ഇത് വെറും കഞ്ഞി അല്ല മസാല കഞ്ഞി ചേരുവകൾ പച്ചരി -ഒരു കപ്പ് പയർ പരിപ്പ് -അര കപ്പ് എണ്ണ -മൂന്ന് ടേബിൾ സ്പൂൺ സവാള -1 തക്കാളി -1 ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് -1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉപ്പ് -പാകത്തിന് പച്ചമുളക് -2 മല്ലി ഇല പുതിന കാരറ്റ് -അര കഷ്ണം ഉ Neha NairMon,7 Apr 2025Kerala മാലിന്യ വിമുക്ത നവകേരള സൃഷ്ടി ; പതിറ്റാണ്ടുകളായി അടിഞ്ഞ് കൂടിയിരുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങൾ ശേഖരിച്ച് ചാൾസൺ സ്വിമ്മിങ് അക്കാദമിപെരുമ്പ മുതൽ ചൂട്ടാട് അഴിമുഖം വരെ ഇരു കരകളിലും പതിറ്റാണ്ടുകളായി അടിഞ്ഞ് കൂടിയിരുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങളാണ് ശേഖരിച്ചത്. ഞായറാഴ്ച രാവിലെ 6.30 ന് പെരുമ്പ പുഴയുടെ തീരത്ത് നടന്ന ശുചീകരണ പരിപാടി പയ്യനAJANYA THACHAN തെക്കന്‍ ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിന് മുകളില്‍ ന്യൂനമര്‍ദം ; സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്നും നാളെയും മൂന്ന് ജില്ലകളിൽ മഞ്ഞ അലർട്ട്തെക്കന് ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിന് മുകളില്‍ ന്യൂനമര്‍ദം രൂപപ്പെട്ടു. ചൊവ്വാഴ്ച വരെ വടക്കു പടിഞ്ഞാറ് ദിശയില്‍ തെക്ക് പടിഞ്ഞാറന്‍ ബംഗാള്‍ ഉള്‍ക്കടലിനു മുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ന്യൂനമര്‍ദം തുടര്‍ന്നുള്ള 48 മണKavya Ramachandran ഒന്നാമതാണെന്ന് പറഞ്ഞു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവിടുത്തെ സ്ഥിതി എന്താണ് ? സംഘർഷം അനുഭവിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിയുമില്ല : ജി സുധാകരൻആരോഗ്യവും വ്യവസായവും വിദ്യാഭ്യാസവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ വകുപ്പുകൾക്കെതിരെ വിമര്‍ശനമുയര്‍ത്തി മുതിര്‍ന്ന് സിപിഎം നേതാവ് ജി സുധാകരൻ.AVANI MV ബിജെപി സ്ഥാപിച്ച കൊടിമരം പിഴുത് മാറ്റി പൊലീസ് : രാത്രികളില്‍ കൊടിമരങ്ങള്‍ പിഴുതെറിയുന്നത് സിപിഐഎം-ഡിവൈഎഫ്‌ഐ പ്രവര്‍ത്തകരാണെങ്കില്‍ ഇപ്പോള്‍ പൊലീസാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള പണിയെടുക്കുന്നത് : ബിജെപി'സിപിഐഎമ്മിന്റെയും ഡിവൈഎഫ്‌ഐയുടെയും പണിയെടുക്കുന്നവരായി പൊലീസ് മാറിയിരിക്കുകയാണ്. സാധാരണ രാത്രികളില്‍ കൊടിമരങ്ങള്‍ പിഴുതെറിയുന്നത് സിപിഐഎം-ഡിവൈഎഫ്‌ഐ പ്രവര്‍ത്തകരാണെങ്കില്‍ ഇപ്പോള്‍ പൊലീസാണ് ഇത്തരത്തിAVANI MV സംസ്ഥാനത്ത് സ്വർണവിലയിൽ ഇന്നും ഇടിവ്തുടർച്ചയായ മൂന്നാം ദിവസവും സ്വർണവിലയിൽ ഇടിവ് രേഖപ്പെടുത്തി. പവന് 200 രൂപ കുറഞ്ഞ് 66,280 രൂപയാണ് ഇന്നത്തെ വില. ഗ്രാമിന് 25 രൂപയാണ് കുറഞ്ഞത്. 66,480 രൂപയായിരുന്നു കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തെ വില.AVANI MV ഹൈബ്രിഡ് കഞ്ചാവ് കേസ്; പ്രതിയായ തസ്ലീമ സുല്‍ത്താന വിളിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ശ്രീനാഥ് ഭാസിഹെബ്രിഡ് കഞ്ചാവ് കൈവശമുണ്ടെന്നും ആവശ്യമുണ്ടോയെന്നും തസ്ലിമ ചോദിച്ചുവെന്നും ആരോ കബളിപ്പിക്കാന്‍ വേണ്ടി അയച്ച സന്ദേശമെന്നാണ് കരുതിയിരുന്നതെന്നും ശ്രീനാഥ് ഭാസി മുന്‍കൂര്‍ ജാമ്യാപേക്ഷയില്‍ പറയുന്നു.AJANYA THACHAN India ബെംഗളൂരുവില്‍ മലയാളി ടെക്കി ജീവനൊടുക്കിയ നിലയില്ലെനോവ കമ്പനിയില്‍ ജീവനക്കാരനായിരുന്ന പ്രശാന്ത് നായര്‍ (40) ആണ് ജീവനൊടുക്കിയത്. ചിക്കബാനാവരയിലെ അപ്പാര്‍ട്‌മെന്റിലാണ് മൃതദേഹം കണ്ടെത്തിയത്.AJANYA THACHAN തഞ്ചാവൂരിലെ ബൃഹദീശ്വര ക്ഷേത്രം : വിശ്വാസികളുടെ ആത്മീയ പര്യവേക്ഷണ ക്ഷേത്രം, പൂര്‍ണ്ണമായും കരിങ്കല്ലില്‍ തീര്‍ത്ത ഇന്ത്യയിലെ ഏക ക്ഷേത്രംകാവേരിയുടെ വരദാനമാണ് തഞ്ചാവൂര്‍.തഞ്ചാവൂരിലാണ് ദക്ഷിണമേരു എന്നറിയപ്പെടുന്ന ബൃഹദീശ്വര ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.തമിഴന്മാര്‍ പെരിയ കോവില്‍ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഈ മഹാ നിര്‍മ്മിതി കാലത്തെ അതിജീവിച്ച് ഒരു അKavya Ramachandran ഏഴ് മാസം ഗർഭിണിയായ ഭാര്യയെ റോഡിലിട്ട് തല്ലിച്ചതച്ച് ഭർത്താവ്; പ്രതി അറസ്റ്റിൽമർദ്ദനത്തിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ നിരീക്ഷണ ക്യാമറയിൽ പതിഞ്ഞതോടെയാണ് ഭർത്താവ് പിടിയിലായത്. ഹൈദരാബാദിലെ കൊണ്ടാപുരിലാണ് സംഭവം.AJANYA THACHAN കുംഭമേളയാല്‍ പ്രശസ്തമായ പ്രയാഗ്രാജില്‍ മുസ്ലീം പള്ളിക്കു മുകളില്‍ കാവിക്കൊടി വീശി സംഘപരിവാര്രാമനവമി ആഘോഷങ്ങള്‍ക്കിടെ ഉത്തര്‍പ്രദേശിലെ പ്രയാഗ്രാജിലുള്ള സയ്യിദ് സലാര്‍ ഗാസി ദര്‍ഗയുടെ മുകളില്‍ സംഘപരിവാര്‍ സംഘടന പ്രവര്‍ത്തകര്‍ കാവിക്കൊടി വീശി ജയ് ശ്രീറാം വിളിച്ചു.Raj C കര്‍ണാടകയില്‍ ആദിവാസി ബാലനെ കെട്ടിയിട്ട് പീഡനം: 9 യുവാക്കള്‍ അറസ്റ്റില്മോഷണ കുറ്റം ആരോപിച്ചായിരുന്നു കുട്ടിയെ മരത്തില്‍ കെട്ടിയിട്ട് ക്രൂരമായി മര്‍ദ്ദിച്ചത്. കര്‍ണാടകയിലെ ദാവണങ്കെരെ ജില്ലയിലെ ചന്നഗിരിയിലാണ് സംഭവം.AJANYA THACHAN ആന്ധ്രയിൽ മൂന്നു വയസുകാരിക്ക് ക്രൂര പീഡനം, അമ്മയും ആൺസുഹൃത്തും പിടിയിൽസംഭവത്തിൽ അമ്മയെയും ആൺ സുഹൃത്തിനെയും പൊലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. കുഞ്ഞിനെ ഇവർ മർദ്ദിക്കുകയും തീ വെച്ച് പൊള്ളിക്കുകയും ചെയ്തതായി പൊലീസ് കണ്ടെത്തി. കുട്ടിയുടെ അമ്മ വന്ദനയും ഇവരുടെ ആൺ സുഹൃത്ത് ശ്രീറാമുമാണ്AJANYA THACHAN രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളില്‍ 15 ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ, രോഗികളുടെ മരണത്തിന് പിന്നാലെ പുറത്തുവന്നത് വ്യാജഡോക്ടറുടെ തട്ടിപ്പ്വിഷയത്തില് കൂടുതല്‍ അന്വേഷണം നടത്താന്‍ എന്‍എച്ച്ആര്‍സിയുടെ ഒരു സംഘം ഏപ്രില്‍ 7 മുതല്‍ 9 വരെ ദാമോ സന്ദര്‍ശിക്കുമെന്ന് അറിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.Suchithra Sivadas കോണ്‍ഗ്രസിനകത്ത് തലമുറമാറ്റം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു ; സച്ചിന്‍ പൈലറ്റ്യുവനേതാക്കള് തങ്ങളെ ഏല്‍പ്പിച്ച ചുമതലകള്‍ നിറവേറ്റുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.Suchithra Sivadas 27 വര്‍ഷത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ഇന്ത്യന്‍ രാഷ്ട്രപതി പോര്‍ച്ചുഗലില്‍; ദ്രൗപതി മുര്‍മ്മുവിന്റെ വിദേശ പര്യടനത്തിന് തുടക്കംപോര്ച്ചുഗല് പ്രസിഡന്റ് മാര്‍സല്ലോ റെബെലോ ഡി സൗസയുടെ ക്ഷണമനുസരിച്ചാണ് സന്ദര്‍ശനം.Suchithra Sivadas SportsSee All എന്തിനിങ്ങനെ കളിക്കുന്നു? അഭിഷേകിന്റെ പുറത്താകലില്‍ കലിപൂണ്ട് കാവ്യ മാരന്‍, 300 അടിക്കുന്നില്ലേയെന്ന് ആരാധകര്‍Mon,7 Apr 2025 അൽപം കൂടി ചെയ്യുവാനുള്ള ത്വരയാണ് തന്റെ ജീവിത മന്ത്രമെന്ന് ധോണി ; ധോണിആപ്പിലൂടെ ജീവിതകഥ പങ്കുവെച്ച് ക്രിക്കറ്റ് താരംSat,5 Apr 2025 തിലക് വര്‍മയോട് പുറത്തുപോകാന്‍ പറഞ്ഞത് ഹാര്‍ദിക് പാണ്ഡ്യയോ? തോല്‍വിക്ക് പിന്നാലെ വിവാദം, നാലു കളികളില്‍ മൂന്നിലും തോറ്റു, ബുംറയില്ലാത്ത മുംബൈ വട്ടപ്പൂജ്യമോ?Sat,5 Apr 2025 EntertainmentEntertainment എന്നും എപ്പോഴും ,സ്നേഹപൂർവം; ലാലേട്ടനും മുരളി ഗോപിക്കും ഒപ്പം ഇൻഡസ്ട്രി ഹിറ്റിന്റെ സന്തോഷം പങ്കുവെച്ച് ആന്റണിമലയാള സിനിമയിൽ ചരിത്രം രചിച്ചുകൊണ്ട് മുന്നേറുകയാണ്, മുരളി ഗോപിയുടെ തിരക്കഥയില്‍ മോഹന്‍ലാലിനെ നായകനാക്കി പൃഥ്വിരാജ് സംവിധാനംചെയ്ത 'എമ്പുരാന്‍'. അഡ്വാന്‍സ് സെയില്‍സ് മുതല്‍ തന്നെ റെക്കോര്‍ഡിടാന്‍ ആരംഭിKavya RamachandranMon,7 Apr 2025Entertainment ഇഡ്‍ലി കടൈയുടെ കാര്യത്തില്‍ തീരുമാനം എടുത്ത് ധനുഷ്ധനുഷ് വീണ്ടും സംവിധായകനായി എത്തുന്ന ചിത്രമാണ് ഇഡ്‍ലി കടൈ. ധനുഷ് തന്നെയാണ് ചിത്രത്തിലെ നായകൻ .നിത്യാ മേനനനാണ് ചിത്രത്തിലെ നായിക. ഇഡ്‍ലി കടൈയുടെ റിലീസ് ഡേറ്റ് പ്രഖ്യാപിച്ചിരിക്കുകയാണ് ഇപ്പോള്‍.Kavya RamachandranSun,6 Apr 2025Entertainment ഹാട്രിക്ക് അടിക്കാന്‍ ബേസില്‍ എത്തുന്നു : 'മരണമാസ്സ്' ഏപ്രിൽ 10ന് തീയേറ്ററുകളിൽനവാഗതനായ ശിവപ്രസാദ് ബേസിൽ ജോസഫിനെ നായകനാക്കി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന 'മരണ മാസ്സ്' ഏപ്രിൽ 10ന് തീയേറ്ററുകളിലെത്തുന്നു. വിഷു റിലീസായി തിയേറ്ററുകളിലെത്തുന്ന ചിത്രത്തെ ഏറെ പ്രതീക്ഷയോടെയാണ് പ്രേക്ഷകർ കാത്തിരികKavya RamachandranSun,6 Apr 2025Entertainment ഹാസ്യത്തില്‍ ചാലിച്ച കുടുംബകഥ; 'കോലാഹലം’ പുതിയ പോസ്റ്റർലാൽജോസ് ആദ്യമായി അവതരിപ്പിക്കുന്ന ചിത്രം ‘കോലാഹല’ത്തിന്‍റെ സെക്കന്‍റ് ലുക്ക് പോസ്റ്റർ പുറത്ത് വന്നു. ഫൈൻ ഫിലിംസ്, പുത്തൻ ഫിലിംസ് എന്നീ ബാനറുകളിൽ സന്തോഷ് പുത്തൻ, രാജേഷ് നായർ, സുധി പയ്യപ്പാട്ട്, ജാക് ചKavya RamachandranSun,6 Apr 2025FoodFood ഇത് വെറും കഞ്ഞി അല്ല മസാല കഞ്ഞിചേരുവകൾ പച്ചരി -ഒരു കപ്പ് പയർ പരിപ്പ് -അര കപ്പ് എണ്ണ -മൂന്ന് ടേബിൾ സ്പൂൺ സവാള -1 തക്കാളി -1 ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് -1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉപ്പ് -പാകത്തിന് പച്ചമുളക് -2 മല്ലി ഇല പുതിന കാരറ്റ് -അര കഷ്ണം ഉNeha NairMon,7 Apr 2025Food വായിൽ വെള്ളമൂറും ചെമ്മീൻ റോസ്റ്റ്ചെമ്മീൻ 1 കിലോ എണ്ണ 4 സ്പൂൺ മഞ്ഞൾ പൊടി 1 സ്പൂൺ മുളക് പൊടി 2 സ്പൂൺKavya RamachandranMon,7 Apr 2025Food ഊണിന് ശേഷം ഒരു പായസം കുടിച്ചാലോ ?ചേരുവകൾ 1. നന്നായി പഴുത്ത നേന്ത്രപ്പഴം - 1/2 കി.ഗ്രാം 2. പുറംതോടു മാറ്റിയ ചക്കക്കുരു - 8 എണ്ണം 3. നെയ്യ് - ആവശ്യത്തിന് 4. ശർക്കര - 400 ഗ്രാം 5. തേങ്ങാപ്പാൽ: ഒന്നാം പാൽ - ഒന്നര കപ്പ് രണ്ടാം പാൽ - 6 കപNeha NairMon,7 Apr 2025Food ഉണക്ക മുന്തിരി കൊണ്ടൊരു കിടിലൻ അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കാം ...ചേരുവകള്‍ ഉണക്ക മുന്തിരി വൃത്തിയാക്കിയത് - ½ കിലോ പച്ചമുളക് നാലായി അരിഞ്ഞത്- 6 എണ്ണം ഇഞ്ചി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് - 2 ടീ സ്പൂണ്‍ കാശ്മീരി മുളക് പൊടി - 3 ടീ സ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍ പൊടി - ½ ടീ സ്പൂണ്‍ കായം - 1 ടീ Neha NairMon,7 Apr 2025Healthകാരറ്റ് കഴിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾകാരറ്റിനു നിറം നൽകുന്ന കരോട്ടിനും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുമാണ് കാരറ്റിനെ കൂടുതൽ ഗുണമുള്ളതാക്കുന്നത്.Kavya RamachandranMon,7 Apr 2025പ്രോട്ടീന്‍ ലഭിക്കാന്‍ ഡയറ്റില്‍ ഇവ ഉൾപ്പെടുത്തൂനാരുകള്, വിറ്റാമിന്‍ സി, ആന്‍റിഓക്സിഡന്‍റുകള്‍ തുടങ്ങിയവയാല്‍ സമ്പന്നമാണ് പേരയ്ക്ക. കൂടാതെ പ്രോട്ടീനും ധാരാളം അടങ്ങിയ ഒരു പഴമാണ് പേരയ്ക്ക. അതിനാല്‍ പ്രോട്ടീന്‍ ലഭിക്കാനായി ഇവ കഴിക്കാം. പേരയ്ക്ക കഴികKavya RamachandranMon,7 Apr 2025ഡയറ്റില്‍ ഏലയ്ക്ക ഉള്പ്പെടുത്തൂനിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ഏലയ്ക്ക. വിറ്റാമിൻ ബി, സി, സിങ്ക്, കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ആന്‍റിഓക്സിഡന്‍റുകള്‍ തുടങ്ങിയവ ഏലയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷംKavya RamachandranMon,7 Apr 2025ദിവസവും ഒരു ക്യാരററ് ചവച്ചരച്ച് കഴിയ്ക്കൂഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള കാരറ്റ്നല്‍കുന്ന ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്. കാരറ്റ്ജ്യൂസാക്കി കുടിയ്ക്കണം എന്നില്ല. ദിവസം ഒരു ക്യാരറ്റ് വീതം ചവച്ചരച്ച് കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്‍കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്!Kavya RamachandranMon,7 Apr 2025LatestBusinessSee AllPravasiTechnologyAstrologyAutomobileLifestyleVideoPhotostoriesViralPoliticsNattuvarthakalCrimeSee AllDevotional
.jpg "logo")
