ചീർപ്പിൽ മുടി നിറയുന്നുണ്ടോ? എണ്ണ തേക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

 മുടി കൊഴിച്ചിൽ പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. പോഷകക്കുറവ്, മാനസിക സമ്മർദം, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ചില രോഗാവസ്ഥകൾ, ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവ മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ബാധിച്ചേക്കാം. മുടി കൊഴിയുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതാണ് ഫലപ്രദമായ പരിചരണത്തിന്റെ ആദ്യപടി.

മുടിയും തലയോട്ടിയും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, മുടി കഴുകുമ്പോൾ അമിതമായി ഉരയ്ക്കാതിരിക്കുക, നനഞ്ഞ മുടി ശക്തിയായി ചീകാതിരിക്കുക എന്നിവ സഹായകരമാണ്. പ്രോട്ടീൻ, ഇരുമ്പ്, മറ്റ് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരവും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്.

എണ്ണ തേക്കുന്നത് മുടിക്ക് മൃദുത്വം നൽകാനും വരൾച്ച കുറയ്ക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള മുടികൊഴിച്ചിലിനും എണ്ണ പരിഹാരമല്ല. പെട്ടെന്ന് മുടി കൊഴിച്ചിൽ വർധിക്കുക, വട്ടത്തിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ മുടി നഷ്ടപ്പെടുക, തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലോ മുറിവുകളോ ഉണ്ടാകുക തുടങ്ങിയവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഡോക്ടറെ കാണണം.