.jpg)
സെക്‌സിന് ശേഷം വീണ്ടും തയ്യാറെടുക്കാന്‍ സ്ത്രീയും പുരുഷനും എത്ര സമയമെടുക്കും? ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണ മാറ്റങ്ങള്‍
സെക്സ് എന്നത് മനുഷ്യരെ സംബന്ധിച്ച് അവാച്യമായ ഒരു അനുഭൂതിയാണ്. ഭൂരിഭാഗം മനുഷ്യരും ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ സന്തോഷവും അനുഭൂതിയും കണ്ടെത്തുന്നു. എന്നാല്‍, സ്ത്രീയും പുരുഷനും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ ശരീരം പല ഘട്ടത്തിലൂടേയും കടന്നുപോകുന്നുണ്ട്. ക്ഷീണം കൊണ്ടോ ആ നിമിഷം ആസ്വദിക്കുന്നതുകൊണ്ടോ സെക്സ് വേളയിലോ അതിനുശേഷമോ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നത് പലരും ശദ്ധിക്കാറില്ല.
tRootC1469263">ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയില്‍ സ്ത്രീയുടേയും പുരുഷന്റേയും ശരീരം പല ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ട്. ഈ ഘട്ടങ്ങളെല്ലാം കഴിഞ്ഞ് ശരീരം വീണ്ടും പൂര്‍വസ്ഥിതിയിലാകുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിക്കും സെക്‌സിനുശേഷമുള്ള മാനസികാവസ്ഥ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുശേഷം ശരീരം പ്രീ സെക്സ് മോഡിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തില്‍ ഹൃദയമിടിപ്പ് സാവധാനത്തില്‍ സാധാരണ നിലയിലാകും, ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാകും. പുരുഷ സ്ത്രീ ലൈംഗികാവയവങ്ങള്‍ അവയുടെ യഥാര്‍ത്ഥ വലുപ്പത്തിലേക്കും നിറത്തിലേക്കും ആകൃതിയിലേക്കും മടങ്ങുമ്പോള്‍ പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികള്‍ വിശ്രമിക്കും. വ്യക്തികള്‍ക്ക് ക്ഷീണമോ ശാന്തതയോ സംതൃപ്തിയോ അനുഭവപ്പെടാം. എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരാണ് എന്നതുപോലെ അവരുടെ ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ശരീരം എങ്ങിനെ പ്രതികരിക്കും?
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് പിന്നാലെ പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടേയും മുഖവും ശരീരവും ചുവന്നു തുടുത്തിരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. മുഖത്തോ നെഞ്ചിലോ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളിലോ പിങ്ക് പാടുകള്‍ കണ്ടാല്‍ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇത് ലൈംഗികതയുടെ ആവേശത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ്, ചര്‍മ്മത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം താല്‍ക്കാലികമായി വര്‍ദ്ധിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ശരീരഭാഗങ്ങള്‍ കഴുകുന്നതിലൂടെ ഏതാനും മിനിറ്റുകള്‍ക്കുള്ളില്‍ ഇവ മായ്ക്കപ്പെടുന്നു.
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ആളുകള്‍ പലപ്പോഴും ക്ഷീണിതരും ഉറങ്ങുന്നവരുമാണ്. നല്ല ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം ആവശ്യമുള്ളതിനാല്‍ ലൈംഗികത തന്നെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു. സെക്സിനിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ഘര്‍ഷണങ്ങള്‍ കാരണം അവിടെ ചൊറിച്ചില്‍ അനുഭവപ്പെടാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്.
പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
പുരുഷന്മാര്‍ സെക്‌സിന്റെ പാരമ്യത്തിലെത്തിക്കഴിഞ്ഞാല്‍, അവരുടെ ശരീരം റിഫ്രാക്റ്ററി പിരീഡ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരിക്കല്‍ കൂടി ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ, ഇപ്പോള്‍ അനുഭവിച്ച ഒരു രതിമൂര്‍ച്ഛയ്ക്കിടയിലുള്ള സമയമാണിത്.
യുവാക്കളില്‍ റിഫ്രാക്റ്ററി കാലയളവ് കുറവാണെന്നും മുതിര്‍ന്നവരില്‍ കൂടുതല്‍ സമയമുണ്ടെന്നും വിദഗ്ധര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരായ പുരുഷന്മാരില്‍, റിഫ്രാക്റ്ററി കാലയളവ് കുറച്ച് മിനിറ്റുകള്‍ മുതല്‍ കുറച്ച് മണിക്കൂര്‍ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. പ്രായമാകുമ്പോള്‍, പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് ഏകദേശം 12 മണിക്കൂര്‍ മുതല്‍ 24 മണിക്കൂര്‍ വരെ റിഫ്രാക്റ്ററി കാലയളവ് അനുഭവപ്പെടാം.
പുരുഷന്മാര്‍ സ്വയംഭോഗ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളേക്കാള്‍ പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ റിഫ്രാക്റ്ററി പിരീഡുകള്‍ കൂടുതല്‍ നീണ്ടുനില്‍ക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
സ്ത്രീകളുടെ യോനി പേശികളാല്‍ നിര്‍മ്മിതമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, പുതിയ പ്രവര്‍ത്തനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനാല്‍ യോനിയിലെ ഭിത്തികളുടെ ഇലാസ്തികത മാറാം. ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവില്‍ യോനിയില്‍ അതിന്റെ ലൂബ്രിക്കേഷന്‍ മാറ്റാനും പൊരുത്തപ്പെടാനും സമയമെടുക്കും. ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടാം, കാരണം ക്ലൈമാക്‌സിംഗ് അടിവയറ്റിലെ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകും.
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുശേഷം യോനി സാധാരണയേക്കാള്‍ വലുതായി തോന്നാം. ലൂബ്രിക്കന്റ് ഉപയോഗിക്കാതെ പരുഷമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നതിന്റെ ഘര്‍ഷണമാണ് വീക്കത്തിനുള്ള ഒരു സാധാരണ കാരണം.
ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ പലതരം വികാരങ്ങള്‍ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗിക സുഖത്തിന്റെ പാരമ്യത്തെ രതിമൂര്‍ച്ഛയെന്ന് പറയുന്നു. പുരഷന്മാര്‍ക്ക് ഭിന്നമായി സെക്സിനിടെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഒന്നിലധികം രതിമൂര്‍ച്ഛ അനുഭവപ്പെടാം. ചില സ്ത്രീകള്‍ ക്ലൈറ്റോറല്‍ ഉത്തേജനത്തിലൂടെ രതിമൂര്‍ച്ഛ പ്രാപിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവര്‍ സെക്‌സിലൂടെയും. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മുമ്പ് പുരുഷന്മാര്‍ രതിമൂര്‍ച്ഛയിലെത്തുന്നത് സാധാരണമാണ്.
സെക്‌സിന് ശേഷം മിക്ക സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ പങ്കാളികളുമായി അടുപ്പമുള്ള നിമിഷം പങ്കിടാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. സെക്‌സിന് ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ സ്‌നേഹം സംതൃപ്തിയുമായി അടുത്തു ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. രതിമൂര്‍ച്ഛയ്ക്ക് ശേഷം സ്ത്രീകളില്‍ ഓക്‌സിടോസിന്‍ പുറന്തള്ളുന്നു. ഇത് അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി ആലിംഗനം ചെയ്യാനും ചുംബിക്കാനും അല്ലെങ്കില്‍ പ്രണയ നിമിഷങ്ങളില്‍ മുഴുകാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
