അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ സ്ക്രീനിംഗും നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ തന്ത്രങ്ങളും

അണ്ഡാശയ അർബുദം ഒരു വികസിത ഘട്ടത്തിൽ എത്തുന്നതുവരെ രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ തുടരാനുള്ള പ്രവണതയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യതയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പുതിയ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ സ്ക്രീനിംഗിലും നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ തന്ത്രങ്ങളിലും സമീപകാല മുന്നേറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ പരിചരണത്തിന്റെ ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പ് പുനർനിർമ്മിക്കാനുള്ള ചില പുരോഗതികളും അവയുടെ സാധ്യതകളും ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. രണ്ട് പരിശോധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: 

CA-125: ഇത് CA-125 എന്ന പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് അളക്കുന്ന ഒരു രക്തപരിശോധനയാണ്. അണ്ഡാശയ അർബുദമുള്ളവരിൽ CA-125 ലെവലുകൾ ഉയർത്താം, എന്നാൽ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ബെനിൻ അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകൾ പോലെയുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളിലും ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കാം. 

ട്രാൻസ്‌വാജിനൽ അൾട്രാസൗണ്ട് (TVUS): അണ്ഡാശയത്തിന്റെയും മറ്റ് പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെയും ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റാണിത്. അണ്ഡാശയത്തിലെ മുഴകൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ TVUS ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും കൃത്യമല്ല. 

 CA-125, TVUS എന്നിവയുടെ സംയോജനം അണ്ഡാശയ അർബുദം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അണ്ഡാശയ അർബുദം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:  
 ·        
പ്രായം: പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിലാണ് മിക്ക കേസുകളും സംഭവിക്കുന്നത്. 
     
കുടുംബ ചരിത്രം: അണ്ഡാശയ അർബുദത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. 
     
ജനിതകമാറ്റങ്ങൾ: BRCA1, BRCA2 പോലുള്ള ചില ജനിതകമാറ്റങ്ങൾ അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. 
        
അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക സ്ക്രീനിംഗ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം, ഇനിപ്പറയുന്നവ: 

സീരിയൽ CA-125 ടെസ്റ്റിംഗ് : ലെവലിലെ മാറ്റങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി കുറച്ച് മാസത്തിലൊരിക്കൽ CA-125 രക്തപരിശോധന നടത്തുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. 

അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയ: ഇതിൽ അണ്ഡാശയങ്ങളും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, ഇത് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ വികസിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. 

പുതിയ സ്ക്രീനിംഗ് തന്ത്രങ്ങൾ 

 അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള പുതിയ സ്ക്രീനിംഗ് തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഗവേഷകർ നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന ചില പുതിയ സമീപനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: 

സർക്കുലേറ്റിംഗ് ട്യൂമർ ഡിഎൻഎ (സിടിഡിഎൻഎ) ടെസ്റ്റിംഗ്: ഈ ടെസ്റ്റ് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് വിടുന്ന കാൻസർ കോശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഡിഎൻഎയുടെ ശകലങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നു. ctDNA ടെസ്റ്റിംഗ് ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇതിന് കൂടുതൽ കൃത്യതയുള്ളതാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്
 കൂടാതെ CA-125 അല്ലെങ്കിൽ TVUS എന്നിവയേക്കാൾ സെൻസിറ്റീവ് സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ്. 

അണ്ഡാശയ കാൻസർ ബയോ മാർക്കറുകൾ: അണ്ഡാശയ അർബുദം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പ്രോട്ടീനുകളും ആർഎൻഎ തന്മാത്രകളും പോലുള്ള പുതിയ ബയോ മാർക്കറുകളും ഗവേഷകർ വികസിപ്പിക്കുന്നു. സ്‌ക്രീനിംഗിന്റെ കൃത്യത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് CA-125 അല്ലെങ്കിൽ TVUS പോലുള്ള മറ്റ് ടെസ്റ്റുകളുമായി സംയോജിച്ച് ഈ ബയോമാർക്കറുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ തടയൽ: 

ജനിതക കൗൺസിലിംഗും പരിശോധനയും: നിങ്ങൾക്ക് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ BRCA1, BRCA2 പോലുള്ള ചില ജീൻ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ജനിതക കൗൺസിലിംഗും പരിശോധനയും പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജനിതക അപകടസാധ്യത അറിയുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികളെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

 ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം: സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുക. പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ചില പോഷകങ്ങളും സംരക്ഷണം നൽകിയേക്കാം. 

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ: സ്ഥിരമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. അണ്ഡാശയ അർബുദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ക്യാൻസറുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ പതിവ് വ്യായാമം സഹായിക്കും. ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 150 മിനിറ്റെങ്കിലും മിതമായ തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യുക. 

 
ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക: പൊണ്ണത്തടി അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സമീകൃതാഹാരവും ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ചേർന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. 

പുകവലി നിർത്തൽ: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അണ്ഡാശയ അർബുദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ അർബുദങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 

അണ്ഡാശയ അർബുദം നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നത് അതിജീവന നിരക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ctDNA ടെസ്റ്റിംഗ്, അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ ബയോ മാർക്കറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പുതിയ സ്ക്രീനിംഗ് തന്ത്രങ്ങളും വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ അണ്ഡാശയ അർബുദം കണ്ടെത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ കൃത്യവും സെൻസിറ്റീവുമായ വഴികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.