ഇടയ്ക്കിടെ തലവേദന വരാറുണ്ടോ? കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാം

 തലവേദന പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. ഉറക്കക്കുറവ്, സമ്മർദം, നിർജലീകരണം, ഭക്ഷണം വൈകുന്നത്, കാഴ്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ, മൈഗ്രെയ്ൻ തുടങ്ങിയവ സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. തലവേദന ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വേദനയുടെ സ്വഭാവം, ദൈർഘ്യം, കൂടെയുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് കാരണം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.

മൈഗ്രെയ്ൻ ഉള്ളവർക്ക് തലയുടെ ഒരു വശത്തോ ഇരുവശത്തോ ശക്തമായ വേദന, ഓക്കാനം, ഛർദി, വെളിച്ചത്തോടും ശബ്ദത്തോടുമുള്ള അസ്വസ്ഥത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ചിലരിൽ ഉറക്കക്കുറവ്, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ തലവേദനയ്ക്ക് പ്രേരകമാകാം. എന്നാൽ എല്ലാ തലവേദനയും മൈഗ്രെയ്ൻ അല്ല. പതിവായി വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നതും ചിലരിൽ തലവേദന വർധിക്കാൻ കാരണമാകാം.

തലവേദന ആവർത്തിക്കുകയോ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ കാണണം. പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന അതിശക്തമായ തലവേദന, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കൈകാലുകൾക്ക് ബലക്കുറവ്, ബോധക്കുഴപ്പം, പനി കൂടിയുള്ള കഴുത്തിലെ കടുപ്പം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ അടിയന്തര ചികിത്സ തേടണം. തലവേദനയുടെ സമയവും തീവ്രതയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും കുറിച്ചുവയ്ക്കുന്നത് ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.