വെജിറ്റബിൾ സാലഡ് ട്രൈ ചെയ്യൂ

salad


ചേരുവകൾ
ബദാം – ഒരു പിടി (കുതിർത്തത്)
ഇഞ്ചി – ഒരു ചെറിയ കഷണം
ഉപ്പ് – പാകത്തിന്
നാരങ്ങാനീര് – 1/2
പർപ്പിൾ കാബേജ് – 1/2
കാപ്സിക്കം – 1
കാരറ്റ് – 1
ബീറ്റ്റൂട്ട് – 1
അവക്കാഡോ – 1/2
ഗ്രീൻപീസ് വേവിച്ചത് – 1/2 കപ്പ്

തയ്യാറാക്കേണ്ട വിധം
ബദാം,ഇഞ്ചി, ഉപ്പ്, നാരങ്ങാനീര് എന്നിവ മിക്സിയിൽ അരച്ചെടുക്കുക. കാബേജ്, കാപ്സിക്കം, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, എന്നിവ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളായി അരിഞ്ഞെടുക്കുക. ഇതിലേയ്ക്ക് ഡ്രസ്സിങ് ചേർത്ത് വിളമ്പാം.

tRootC1469263">

Tags