നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന സ്ട്രോബെറി അവോക്കാഡോ സ്മൂത്തി

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ

സ്ട്രോബെറി: 1 കപ്പ് (ഫ്രോസൺ ചെയ്തത് കൂടുതൽ നല്ലത്)അവോക്കാഡോ: പകുതി അല്ലെങ്കിൽ കാൽ ഭാഗം (നന്നായി പഴുത്തത്)പാൽ: 1 കപ്പ് (പശുവിൻ പാലോ, ബദാം പാൽ അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങാപ്പാലോ ഉപയോഗിക്കാം)തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര: മധുരത്തിന് ആവശ്യമായത്നാരങ്ങ നീര്: അര ടീസ്പൂൺ (രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ)ഐസ് ക്യൂബ്സ്: ആവശ്യമെങ്കിൽ

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ആദ്യം സ്ട്രോബെറി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി കഷണങ്ങളാക്കുക.അവോക്കാഡോയുടെ തൊലിയും അണ്ടിയും നീക്കം ചെയ്ത് കാമ്പ് എടുക്കുക.ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ സ്ട്രോബെറി, അവോക്കാഡോ, പാൽ, തേൻ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക.എല്ലാം കൂടി നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക. സ്മൂത്തി കൂടുതൽ കട്ടിയുള്ളതാക്കണമെങ്കിൽ കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബ്സ് കൂടി ചേർക്കാം.നന്നായി അടിച്ചെടുത്ത ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് പകർത്തി തണുപ്പോടെ വിളമ്പുക.