മുരിങ്ങറൈസ് ഉണ്ടാക്കിയാലോ?


ചേരുവകൾ
മുരിങ്ങ പൊടി –ഒരു ടീസ്പൂൺ
റൈസ് –ഒരു കപ്പ്
ഇഞ്ചി –ഒരു കഷണം
പച്ചമുളക് –രണ്ടെണ്ണം
ഉഴുന്നുപരിപ്പ് –ഒരു ടീസ്പൂൺ
കടല പരിപ്പ് –ഒരു ടീസ്പൂൺ
കടുക് –കാൽ ടീസ്പൂൺ
ഉപ്പ് –പാകത്തിന്
തയാറാക്കേണ്ട വിധം
ആദ്യം റൈസ് വേവിച്ച് വയ്ക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് ചൂടായാൽ കടുക്, ഉഴുന്നുപരിപ്പ്, കടലപ്പരിപ്പ്, ഇഞ്ചി, പച്ചമുളക് എന്നിവ നന്നായി വഴറ്റി എടുക്കുക. അതിലേക്ക് ചോറും ഉപ്പും ചേർത്ത് ഒന്ന് നന്നായി മിക്സ് ആക്കാം.
മുരിങ്ങപ്പൊടി അതിലേക്ക് ഇട്ട് നന്നായി ഇളക്കുക.നല്ല സ്വാദിഷ്ടവും ആരോഗ്യപ്രദവുമായ മുരിങ്ങ പൗഡർ കൊണ്ട് ഒരു അടിപൊളി റെസിപ്പി തന്നെയാണ് ഇത്. എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തമായ റൈസ് ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്യൂ.
Tags

മലബാര് കാന്സര് സെന്ററില് കാര് ടി സെല് തെറാപ്പി വിജയം: രാജ്യത്ത് കാര് ടി സെല് തെറാപ്പി നല്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ സര്ക്കാര് സ്ഥാപനം
തിരുവനന്തപുരം: മലബാര് കാന്സര് സെന്റര് പോസ്റ്റ് ഗ്രാജുവേറ്റ് ഇന്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഓങ്കോളജി സയന്സ് ആന്റ് റീസര്ച്ചില് കാര് ടി സെല് തെറാപ്പിയില് (CAR T Cell Therapy) അഭിമാനകരമായ നേട്ടം കൈവര

ഹൈഡ്രജൻ ഇന്ധന സെൽ ബസ് വിന്യസിച്ച് കേരളത്തിൻ്റെ മലിനീകരണ മുക്ത യാത്ര ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ ഇകെഎ മൊബിലിറ്റിയും കെപിഐടിയും ബിപിസിഎല്ലും കൈകോർക്കുന്നു
തീർത്തും മലിനീകരണമില്ലാത്ത യാത്രാ മാർഗങ്ങൾ എന്ന കേരളത്തിൻ്റെ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാനുള്ള നാഴികക്കല്ലായി മാറുന്ന നീക്കത്തിലൂടെ കെപിഐടി ടെക്നോളജീസ്, ഭാരത് പെട്രോളിയം കോർപ്പറേഷൻ ലിമിറ്റഡ് (ബിപിസിഎൽ) എന്നിവയു