മനസ്സ് തണുപ്പിക്കാൻ നെല്ലിക്ക സംഭാരം

google news
gooseberry juice

ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ

    നെല്ലിക്ക– 5 വലുത്
    പച്ചമുളക്–1
    ഇഞ്ചി – ചെറിയ കഷ്ണം
    കറിവേപ്പില – 5 ഇതള്‍
    ചെറുനാരങ്ങ നീര് – 1/2 ടി സ്പൂൺ
    ഉപ്പ് – ആവശ്യത്തിന്

നെല്ലിക്ക കുരു കളഞ്ഞതിന് ശേഷം മറ്റ് ചേരുകള്‍ ചേര്‍ത്തു മിക്സിയിൽ നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് 2 ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളം ചേർത്തതിന് ശേഷം അരിച്ചെടുത്ത് ഉപയോഗിക്കാം.

Tags