നോൺ വെജ് പ്രിയ്യർക്കായിതാ ഒരു റെസിപ്പി

google news
BEEF

ചേരുവകൾ

ബീഫ് - 1 കിലോ
സവാള ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് - 1 വലുത്
ചെറിയുള്ളി - 3-4
കറിവേപ്പില - ആവശ്യത്തിന്
പച്ചമുളക്-1
ഉപ്പ് - പാകത്തിന്
പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ
വെളിച്ചെണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ

മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ

ചുവന്ന മുളക് - 4-5
കാശ്മീരി മുളകുപൊടി - 1 1/2 ടീസ്പൂൺ
മഞ്ഞൾ പൊടി - 1/2 ടീസ്പൂൺ
കുരുമുളക് - 1 1/2 ടീസ്പൂൺ
ഇഞ്ചി - 2 ഇഞ്ച് വലിപ്പത്തിലുള്ള കഷണം
വെളുത്തുള്ളി - 6-8 അല്ലി
ജീരകം - 1/2 ടീസ്പൂൺ
പെരുംജീരകം - 1 ടീസ്പൂൺ
ഉലുവ - 1/2 ടീസ്പൂൺ
കടുക് - 1 ടീസ്പൂൺ
കറുവപ്പട്ട - 2 കഷണം
ഗ്രാമ്പൂ - 8
ഏലക്ക - 2
വിനാഗിരി - 1/4 കപ്പ്

തയാറാക്കുന്ന വിധം

ഒരു പാത്രത്തിൽ മുളക്, കടുക്, പെരുംജീരകം, കുരുമുളക്, ഉലുവ, ജീരകം, കറുവപ്പട്ട, ഗ്രാമ്പൂ, ഏലം എന്നിവ ചേർക്കുക. വിനാഗിരി ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർത്ത് നന്നായി പേസ്റ്റ് ആക്കുക. കാശ്മീരി മുളകുപൊടി മിക്സ് ചെയ്യുക. ഈ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ബീഫ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. ചെറിയുള്ളി, കറിവേപ്പില, ഉപ്പ്, ഒരു ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ വയ്ക്കുക.

ഒരു പാനിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി സവാള അരിഞ്ഞത്, പച്ചമുളക്, കറിവേപ്പില എന്നിവ ചേർക്കുക. ഉള്ളി ഗോൾഡൻ ബ്രൗൺ നിറമാകുന്നത് വരെ വഴറ്റുക. മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത ബീഫ് ചേർത്ത് 8-10 മിനിറ്റ് ചെറുതായി ബ്രൗൺ നിറമാകുന്നതുവരെ വഴറ്റുക. ഒരു കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ച് എണ്ണ നീങ്ങി ബീഫ് മൃദുവാകുന്നതു വരെ വേവിക്കുക. ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് സമയം എടുത്തേക്കും. രുചി ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ വേണമെങ്കിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയും ചേർക്കാം. ഉപ്പ് പരിശോധിച്ച് കുറച്ച് കറിവേപ്പില ചേർക്കുക. ഗ്രേവി കട്ടിയാകാൻ വിടുക. ബീഫ് വിന്താലു തയാർ.
 

Tags