ഞൊടിയിടയിൽ തയ്യാറാക്കാം ഒരു ഷേക്ക്
Jan 31, 2025, 11:05 IST


ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
അവോക്കാഡോ 1 എണ്ണം
2 ഗ്ലാസ് തണുത്ത പാൽ
2 സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
അവോക്കാഡോ മുറിച്ച് വിത്ത് നീക്കം ചെയ്യുക. പഴത്തിൽ നിന്ന് പൾപ്പ് പുറത്തെടുക്കുക. പാലും പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. സ്വാദിഷ്ടമായ അവോക്കാഡോ മിൽക്ക് ഷേക്ക് തയ്യാറാണ്
Tags

നഷ്ടമായെന്ന് കരുതിയ ജീവിതം മനോജിന് ഇനി കൈയ്യെത്തിപ്പിടിക്കാം;അപകടത്തിൽ അറ്റുപോയ വലതുകൈപ്പത്തി തുന്നിച്ചേർത്ത് ആസ്റ്റർ മെഡ്സിറ്റി
നിമിഷനേരം കൊണ്ടാണ് അങ്കമാലി സ്വദേശിയായ മനോജിന്റെ (50) ജീവിതം മാറിമറിഞ്ഞത്. ലോഹത്തകിടുകൾ മുറിക്കുന്ന യന്ത്രത്തിനുള്ളിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായി കൈ കുടുങ്ങിയത് മാത്രം ഓർമയുണ്ട്. തൊട്ടടുത്ത നിമിഷം കൈ അതിവേഗം പിൻ