.jpg)
കുളിർമയേകും ഈ ജ്യൂസ്
Mar 20, 2024, 14:37 IST
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
വിത്തില്ലാത്ത തണ്ണിമത്തൻ – 5-6 കപ്പ് (760 ഗ്രാം)
നാരങ്ങയുടെ നീര് – 2
പുതിനയില – ഒരു പിടി പുതിനയില
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
തണ്ണിമത്തൻ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇട്ട് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. ശേഷം ജ്യൂസ് അരിച്ചെടുക്കുക. ആ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് നാരങ്ങാനീരും പുതിനയിലയും ചേർക്കുക. വീണ്ടും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. വിശ്രമ വേളകളിൽ തണ്ണിമത്തൻ നാരങ്ങാ വെള്ളം കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കാൻ ഐസിട്ട് കുടിക്കുക
