നോമ്പ് തുറക്കാൻ ഇത് ബെസ്റ്റാണ്.. ഒന്ന് കുടിച്ചു നോക്കൂ..
Apr 5, 2024, 22:55 IST
![carrot orange juice](https://keralaonlinenews.com/static/c1e/client/94744/uploaded/c1da0e57c566b6c68b11ca27a2ef40b4.jpg?width=823&height=431&resizemode=4)
വളരെ ടേസ്റ്റിയും ഹെൽത്തിയുമായ ഒരു പാനീയമാണ് ഓറഞ്ച് കാരറ്റ് ജ്യൂസ്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രുചികരമായ ഒരു ജ്യൂസ് രുചിക്കൂട്ട് കൂടിയാണിത്.
ആവശ്യമായവ
കാരറ്റ് - 2 എണ്ണം
ഓറഞ്ച് - 4 എണ്ണം
ഇഞ്ചി - ചെറിയ കഷ്ണം
പഞ്ചസാര - ആവശ്യത്തിന്
വെള്ളം - ആവശ്യത്തിന്
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
കാരറ്റ് തൊലികളഞ്ഞു കഴുകി ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ചെടുക്കുക. ഓറഞ്ച്, തൊലിയും കുരുവും കളഞ്ഞു എടുക്കുക. ശേഷം മിക്സിയുടെ ജാറിലേക്കു കാരറ്റ്, ഓറഞ്ച്, ഇഞ്ചി, പഞ്ചസാര, വെള്ളം എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി അരച്ചെടുക്കുക. ഇനി അരിച്ചെടുത്ത് തണുപ്പിച്ച് കുടിക്കാം.
![](https://keralaonlinenews.com/static/c1e/static/themes/11/94744/4170/images/new-shopprix-ad.jpg)