topbanner
Wednesday May 23rd, 2018 - 4:15:pm

ഹൃദ്രോഗത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാന്‍ ദിവസം ഒരു മുട്ട കഴിക്കാം

ഹെല്‍ത്ത് ടിപ്പുകള്‍ പല തരത്തിലും, വിധത്തിലും ദിവസേന മുന്നിലെത്തുമ്പോള്‍ ഏത് സ്വീകരിക്കണം ഏത് ഒഴിവാക്കണം എന്നറിയാന്‍ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണ്. എന്നാല്‍...

egg every day , heart disease ,

ജിമ്മില്‍ പോയി ചാകേണ്ട; ഫിറ്റാകാന്‍ ഈ 5 കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം

ജിംനേഷ്യത്തില്‍ പോയി അവിടെയുള്ള ഭാരം മുഴുവന്‍ എടുത്ത് പൊക്കിയാല്‍ രണ്ട് ദിവസം കൊണ്ട് സല്‍മാന്‍ ഖാനാകുമെന്ന് കരുതുന്നവരാണ് ഏറെയും. എന്നാല്‍ ഇത...

exercise , jim ,

കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് കൊഴുപ്പ് അനിവാര്യം; പാല്‍ ഒരു സംഭവമാണ്

കുട്ടികള്‍ എന്തൊക്കെ ഭക്ഷണം കൊടുത്താലും കഴിക്കാന്‍ ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇവരുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും വികസനത്തിനും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്....

healthiest milk , health ,

ഈ രീതിയില്‍ ജീവിച്ചാല്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് സ്തനാര്‍ബുദം വരും

ജീവിതശൈലി തന്നെയാണ് പലവിധത്തിലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാകുന്നത്. ക്യാന്‍സറും ഇക്കാര്യത്തില്‍ വിഭിന്നമല്ല. സ്തനാര്‍ബുദം വരുത്തിവെയ്ക്കാനും ജീവിതസാഹചര്...

lifestyle habits , breast cancer ,

നന്നായി ഉറങ്ങണോ? ഇതാ ചില നുറുങ്ങുവിദ്യകള്‍

പകലത്തെ ജോലിഭാരവും ക്ഷീണവുമെല്ലാം മാറ്റി വിശ്രമിക്കാനുള്ള സമയമാണ് ഉറക്കം നമുക്ക് സമ്മാനിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഉറക്കംപോലും ശരിയായില്ലെങ്കിലോ. എങ്കില്‍ ആളുടെ ബാല...

sleep , better , tips ,

വണ്ണം കുറയണോ, ഫൈബര്‍ കഴിക്കൂ

ഒരു ഡയറ്റീഷ്യന്‍ ഉപദേശം തേടിയിട്ടുള്ളവര്‍ക്കെല്ലാം അറിയാന്‍ കഴിയും ഭക്ഷണത്തില്‍ ഫൈബറിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെപ്പറ്റി. പഴങ്ങള്‍, പച്ചക്കറികള്‍, ധാന്...

fibre , fitness diet ,

ശ്വാസകോശം സ്‌പോഞ്ച് പോലെയാണ്, പക്ഷെ ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റ് രക്ഷിക്കും

നിങ്ങളെ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷിക്കാന്‍ ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റിന് കഴിഞ്ഞേക്കും. പേസ്റ്റില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഘടകങ്ങളാണ് ഇതിന...

Toothpaste , lung disease , health ,

കുടിയന്മാര്‍ നാലുതരം; നിങ്ങള്‍ ഏത് ഗ്രൂപ്പില്‍പെടും എന്ന് അറിയാമേ?

മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് എല്ലാര്‍ക്കും അറിയാം. എന്തൊക്കെ സന്ദേശങ്ങള്‍ നല്‍കിയാലും നമ്മള്‍ മലയാളികളില്‍ കുറച്ചുപേര്‍ കുടിച്ച്, കുടിച്ച് കൂമ്പ് വാട്ടുന്നവരാണ്.

experts , reveal , four , types , drinkers ,
First   <<  1 2 3  >>  Last

Subscribe by Email

Latest Headlines