കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് തലയിലെ പേൻ ശല്യം. തലയിൽ കടുത്ത ചൊറിച്ചിൽ, അസ്വസ്ഥത, മുടിയുടെ ആരോഗ്യക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് കാരണമാകാം. വ്യക്തിശുചിത്വവും കൃത്യമായ പരിചരണവും പാലിച്ചാൽ പേൻ ശല്യം ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

പേൻ നീക്കം ചെയ്യാൻ സാന്ദ്രമായ പല്ലുകളുള്ള പ്രത്യേക പേൻ ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മുടി നന്നായി ചീകുന്നത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ്. നനഞ്ഞ മുടിയിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ പേനും മുട്ടകളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

തലയണ ഉറകൾ, കിടക്കവിരികൾ, തൊപ്പികൾ, തൂവാലകൾ, ചീപ്പുകൾ എന്നിവ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകി വൃത്തിയാക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവയ്ക്കാതിരിക്കുകയും വേണം. കുടുംബത്തിലെ ഒരാൾക്ക് പേൻ ശല്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത സമ്പർക്കത്തിലുള്ള മറ്റുള്ളവരെയും പരിശോധിക്കുന്നത് വീണ്ടും പകരുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പേൻ ശല്യം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറുകളിൽ ലഭിക്കുന്ന പെഡികുലിസൈഡ് (lice treatment) ഷാംപൂ അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ ഡോക്ടറുടെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിന്റെയോ നിർദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കാം. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ നിർദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ആവശ്യമായാൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വീണ്ടും ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുകയും വേണം.

ചൊറിച്ചിലിനൊപ്പം മുറിവ്, ചുവപ്പ്, പഴുപ്പ്, അണുബാധ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സ്വയം ചികിത്സ തുടരാതെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. കൃത്യമായ പരിചരണവും ശുചിത്വവും പാലിച്ചാൽ പേൻ ശല്യം നിയന്ത്രിക്കാനും വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും.