ചുണ്ടുകളുടെ വരൾച്ച കുറയ്ക്കാൻ ചില ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ
ചുണ്ടുകളിലെ ചർമം ശരീരത്തിലെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ നേർത്തതാണ്. തണുത്ത കാലാവസ്ഥ, കാറ്റ്, സൂര്യപ്രകാശം, വെള്ളം കുറച്ച് കുടിക്കൽ തുടങ്ങിയവ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുപോകാൻ കാരണമാകാം. ചുണ്ടുകൾ നാവുകൊണ്ട് ഇടയ്ക്കിടെ നനയ്ക്കുന്നതും വരൾച്ച കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
Nov 3, 2026, 12:42 IST
ചുണ്ടുകളിലെ ചർമം ശരീരത്തിലെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ നേർത്തതാണ്. തണുത്ത കാലാവസ്ഥ, കാറ്റ്, സൂര്യപ്രകാശം, വെള്ളം കുറച്ച് കുടിക്കൽ തുടങ്ങിയവ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുപോകാൻ കാരണമാകാം. ചുണ്ടുകൾ നാവുകൊണ്ട് ഇടയ്ക്കിടെ നനയ്ക്കുന്നതും വരൾച്ച കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുപോകുമ്പോൾ സുഗന്ധമോ രുചിയോ ചേർക്കാത്ത ലളിതമായ ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കാം. പുറത്തുപോകുമ്പോൾ SPF അടങ്ങിയ ലിപ് ബാം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകും. ചുണ്ടുകൾ പൊട്ടിയിരിക്കുമ്പോൾ അവയിലെ തൊലി വലിച്ചുപറിക്കരുത്.
ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചുണ്ടുകൾക്ക് ഈർപ്പം നൽകുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചുണ്ടുകളിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മുറിവ്, വീക്കം, രക്തസ്രാവം, അസാധാരണമായ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ പരിശോധന തേടണം.