അമിത ലൈംഗികാസക്തിയുള്ളവരെ തിരിച്ചറിയാം, അത് രാഷ്ട്രീയക്കാരായാലും, ബന്ധത്തിന്റെ ഏക ലക്ഷ്യം ശാരീരിക സുഖം, സുരക്ഷിത അകലം പാലിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെ
നമ്മുടെ സമൂഹത്തില് ''ലൈംഗികത'' എന്ന വിഷയം ഇപ്പോഴും പലര്ക്കും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല് ചില ആളുകളുടെ പെരുമാറ്റം സാധാരണ താല്പര്യത്തിന്റെയോ ആകര്ഷണത്തിന്റെയോ അതിരുകള് ലംഘിക്കുമ്പോള് അത് മറ്റുള്ളവര്ക്ക് അപകടമാകാം.
അമിത ലൈംഗികാസക്തി എന്നത് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. ഇത് ബാധിച്ചവര്ക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടാറുണ്ട്. ഇത്തരക്കാരെ നേരത്തേ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് സുരക്ഷിത അകലം പാലിക്കുന്നത് സ്വന്തം മാനസിക ശാരീരിക ക്ഷേമത്തിന് അനിവാര്യമാണ്.
നമ്മുടെ സമൂഹത്തില് ''ലൈംഗികത'' എന്ന വിഷയം ഇപ്പോഴും പലര്ക്കും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല് ചില ആളുകളുടെ പെരുമാറ്റം സാധാരണ താല്പര്യത്തിന്റെയോ ആകര്ഷണത്തിന്റെയോ അതിരുകള് ലംഘിക്കുമ്പോള് അത് മറ്റുള്ളവര്ക്ക് അപകടമാകാം. അമിത ലൈംഗികാസക്തി (Hypersexuality / Compulsive Sexual Behaviour) എന്നത് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. ഇത് ബാധിച്ചവര്ക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടാറുണ്ട്. ഇത്തരക്കാരെ നേരത്തേ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് സുരക്ഷിത അകലം പാലിക്കുന്നത് സ്വന്തം മാനസിക ശാരീരിക ക്ഷേമത്തിന് അനിവാര്യമാണ്.
അമിത ലൈംഗികാസക്തി,
1. അതിരുവിട്ട ശാരീരിക സ്പര്ശനം
ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്ച മുതല് അനാവശ്യമായി കൈ പിടിക്കുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, കഴുത്തിലോ നടുവിലോ കൈ വെക്കുക, പ്രൈവറ്റ് ഭാഗങ്ങളില് തൊടാന് ശ്രമിക്കുക ഇവയെല്ലാം മുന്നറിയിപ്പ് സിഗ്നലുകളാണ്.
2. സംഭാഷണം നിര്ബന്ധമായും ലൈംഗികമാക്കല്
സാധാരണ വിഷയങ്ങള് സംസാരിച്ചു തുടങ്ങിയാലും പെട്ടെന്ന് ലൈംഗിക അനുഭവങ്ങളിലേക്കോ ഫാന്റസികളിലേക്കോ തിരിച്ചുവിടുക.
3. നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത അവഗണിക്കുക
''ഇത് എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല'', ''ദയവായി ഇങ്ങനെ സംസാരിക്കരുത്'' എന്ന് പറഞ്ഞിട്ടും ചിരിച്ച് തള്ളുകയോ ''നീ ഓവര് ആണ്'' എന്ന് ആരോപിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
4. അനുവാദമില്ലാതെ ലൈംഗിക ഉള്ളടക്കം അയക്കുക
നഗ്നചിത്രങ്ങള്, വീഡിയോകള്, ലൈംഗിക ജോക്കുകള് 'നോ'' എന്ന് പറഞ്ഞാലും തുടര്ന്ന് അയക്കുക.
5. ബന്ധത്തിന്റെ ഏക ലക്ഷ്യം ശാരീരിക സുഖം
വൈകാരിക ബന്ധം, സ്നേഹം, പരസ്പര ബഹുമാനം എന്നിവയില് താല്പര്യമില്ല. തുടക്കത്തില് തന്നെ ഹോട്ടലിലേക്കോ വീട്ടിലേക്കോ വിളിക്കുക.
6. പൊതുസ്ഥലത്തും നിയന്ത്രണം വിടുക
സിനിമാ തീയറ്ററില്, ബസ്സില്, പാര്ക്കില് മറ്റുള്ളവര് കാണുന്നിടത്ത് പോലും അനുചിതമായി സ്പര്ശിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
ഇവരില് നിന്ന് സുരക്ഷിത അകലം പാലിക്കാന്
1. അതിരുകള് വ്യക്തമാക്കുക, ദൃഢമായി
''ഈ സംസാരം എനിക്ക് സുഖകരമല്ല. ഇനി ഇത് ആവര്ത്തിച്ചാല് സംസാരം അവസാനിപ്പിക്കും'' എന്ന് കര്ശനമായി പറയുക.
2. ''നോ'' എന്ന് പറയുന്നതില് കുറ്റബോധം വേണ്ട
നിങ്ങള് ആരെയും സന്തോഷിപ്പിക്കാന് ബാധ്യസ്ഥയല്ല. നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത ന്യായമാണ്.
3. ഉടനടി ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക
ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് കഴിഞ്ഞാല് വിശദീകരണമോ ക്ഷമാപണ പ്രതീക്ഷയോ വേണ്ട. ഫോണ്, വാട്സാപ്പ്, ഇന്സ്റ്റഗ്രാം എല്ലാം ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക.
4. തെളിവ് സൂക്ഷിക്കുക
അയച്ച സന്ദേശങ്ങള്, ചിത്രങ്ങള്, വോയ്സ് നോട്ടുകള് സ്ക്രീന്ഷോട്ട് എടുത്ത് സുരക്ഷിതമായി വെക്കുക. ആവശ്യമെങ്കില് നിയമനടപടിക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
5. ഒറ്റയ്ക്ക് കാണാതിരിക്കുക
''വീട്ടില് വരൂ'', ''ഹോട്ടലില് കണ്ടാല് മതി'' എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞാല് നിരസിക്കുക. പൊതുസ്ഥലത്ത് മാത്രം കാണുക.
6. നിയമസഹായം തേടുക
ഭീഷണി, ബ്ലാക്ക്മെയില്, അശ്ലീല ചിത്രങ്ങള് പ്രചരിപ്പിക്കല് ഇവയെല്ലാം സൈബര് കുറ്റകൃത്യങ്ങളാണ്. ഇക്കാര്യത്തില് ഉടന് പോലീസ് സഹായം തേടുക.
ആരുടെയെങ്കിലും പെരുമാറ്റം നിങ്ങള്ക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ ഭയമോ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്, അത് തന്നെ മതിയായ കാരണമാണ് അകലം പാലിക്കാന്. ''അവന്/അവള് മോശക്കാരനല്ല, ശീലം മാത്രമാണ്'' എന്ന് സ്വയം ആശ്വസിപ്പിച്ച് സ്വന്തം സുരക്ഷയെ അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ക്ഷേമം എപ്പോഴും ഒന്നാമത് വരേണ്ടതാണ്.
സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക. സംശയം തോന്നിയാല് ഒരു നിമിഷം പോലും കാത്തുനില്ക്കാതെ അകലം പാലിക്കുക. നിങ്ങള് ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ആവശ്യമെങ്കില് വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തുക്കളെയോ കുടുംബാംഗങ്ങളെയോ കൗണ്സിലറെയോ സമീപിക്കുക.