കൈകളിലൂടെ രോഗാണുക്കൾ വായിലേക്കും മൂക്കിലേക്കും കണ്ണുകളിലേക്കും എത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ കൈശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് ദൈനംദിന ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിലെ പ്രധാന ശീലമാണ്. പുറത്തുപോയി വന്നശേഷം, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ശുചിമുറി ഉപയോഗിച്ചശേഷം എന്നിവ കൈ കഴുകേണ്ട പ്രധാന സമയങ്ങളാണ്.

സോപ്പും ഒഴുകുന്ന വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകളുടെ മുൻഭാഗവും പിൻഭാഗവും വിരലുകൾക്കിടയും നഖങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടും നന്നായി വൃത്തിയാക്കണം. ഏകദേശം 20 സെക്കൻഡ് കൈ കഴുകാൻ മാറ്റിവെക്കാം. വെള്ളവും സോപ്പും ലഭ്യമല്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ അനുയോജ്യമായ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കാം.

കൈശുചിത്വം എല്ലാ അണുബാധകളെയും തടയുമെന്ന് കരുതരുത്. സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണം, ശുദ്ധജലം, ആവശ്യമായ വാക്സിനേഷൻ, രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ളപ്പോൾ അനുയോജ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എന്നിവയും പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികളെ ചെറുപ്പം മുതൽ ശരിയായ കൈകഴുകൽ ശീലിപ്പിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്.