രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടശേഷം മാത്രം ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം പ്രതിരോധപരിചരണത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകണം. പ്രായം, കുടുംബാരോഗ്യചരിത്രം, ജീവിതശൈലി, നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങൾ എന്നിവ പരിഗണിച്ച് ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നത് ചില രോഗങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും. 

രക്തസമ്മർദം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, കൊളസ്‌ട്രോൾ തുടങ്ങിയവ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം. പ്രായത്തിനും വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യതയ്ക്കും അനുസരിച്ച് അനുയോജ്യമായ കാൻസർ സ്ക്രീനിങ്, പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പുകൾ, ദന്തപരിശോധനകൾ എന്നിവയും പരിഗണിക്കണം.

എല്ലാവർക്കും ഒരേ പരിശോധനകൾ ഒരേ ഇടവേളയിൽ ആവശ്യമില്ല. അനാവശ്യ പരിശോധനകൾ ഒഴിവാക്കി വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യസ്ഥിതിക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശോധനാപദ്ധതി ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. രോഗം നേരത്തേ കണ്ടെത്തുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ തുടരുന്നതും ദീർഘകാല ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് സഹായകമാണ്.