ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ

    മാതളം 1 കപ്പ്
    റാസ്ബെറി 3 എണ്ണം
    ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് അരക്കപ്പ്
    വാഴപ്പഴം 1 എണ്ണം
    തെെര് 1 കപ്പ്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

തെെരിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ മിക്സ് ചെയ്ത് അടിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം അൽപ നേരം തണുക്കാൻ വയ്ക്കുക. ശേഷം കഴിക്കുക.