ഉണ്ടാക്കാം ഹെൽത്തി ലഡു

 ചേരുവകൾ

•ചെറുപയർ - ഒരു കപ്പ്

•പഞ്ചസാര - കാൽ കപ്പ്

•ഏലക്ക പൊടി - 1 ടീസ്പൂൺ

•നെയ്യ് - 1/4 കപ്പ്

തയാറാക്കുന്ന വിധം

•കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ചെറുപയർ വറുത്തു പൊടിക്കുക.•പഞ്ചസാരയും പൊടിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം എല്ലാം കൂടി നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഏലക്ക പൊടി കൂടെ ചേർത്തി ഇളക്കിയെടുക്കുക.ഇതിലേക്ക് നെയ്യ് കുറേശ്ശേ ചേർത്തി ലഡ്ഡു ഉരുട്ടിയെടുക്കാം.