topbanner
Wednesday January 16th, 2019 - 5:52:am
topbanner

സൂര്യനമസ്‌കാരം ചില്ലറ കളിയല്ല; ദിവസേന ചെയ്താല്‍ ഗുണങ്ങളേറെ

സൂര്യനമസ്‌കാരം ചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഗുണകരമാണെന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് പറഞ്ഞ് പഠിപ്പിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. 12 വ്യത്യസ്ത നിലകള്‍ കൈവരിച്ച് ശരീരത്തിന് ന...


കുങ്കുമപ്പൂവിട്ട പാല്‍ കുടിച്ചാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഇതൊക്കെ

പാലില്‍ കുങ്കുമപ്പൂവിട്ട് കഴിച്ചാല്‍ വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. ആരോഗ്യപ്രദമായ ജീവിതത്തോടൊപ്പം പ്രതിരോധശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ശരീരഭംഗി നിലനിര്&zwj...


മുട്ടയുടെ വെള്ള കഴിച്ചാലും ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്

മുട്ട ആരോഗ്യപ്രദമാണെങ്കിലും കഴിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും പേടിയാണ്. എണ്ണചേര്‍ക്കാതെ പുഴുങ്ങിയെടുക്കുന്ന മുട്ട ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. മുട്ട ദിവസവും കഴിച്ചാല്‍ അമിത കൊളസ്ട്രോള്‍ പ...


പുരുഷന്മാരുടെ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ഇവ സഹായിക്കും

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പുരുഷന്മാരുടെ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം. എല്ലാ വിധത്തിലും ഇത് പുരുഷന്റെ ലൈംഗിക ശേഷിയെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ശാരീരികമായ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന...


ഇഞ്ചി ശീലമാക്കിക്കോളു....ഈ രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം

അടുക്കളയിലെ ഒരു പ്രധാന ആളാണ് ഇഞ്ചി. ഇഞ്ചികൊണ്ടു ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. സാധാരണയായി പനിമാറാനും മറ്റും ഇഞ്ചി കൊണ്ട് കാപ്പി ഉണ്ടാക്കി കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്, നമ്മള്‍ അങ്ങനെ ചെയ്യാറുമു...


കുടവയറും അരക്കെട്ടിലെ വണ്ണവും കുറയ്ക്കാം

ഇന്ന് പലരുടെയും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കുടവയര്‍. കുടവയര്‍ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗം ബാധിച്ചവരും, പ്രമേഹസാധ്യത കൂടുതല്‍ ഉള്ളവരും ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നാണ് ഡോക്ടര്‍മാര...


First   <<  1 2 3 4  >>  Last
topbanner

Subscribe by Email

Latest Headlines