topbanner
Sunday November 18th, 2018 - 5:09:am
topbanner

കട്ടന്‍ചായയും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും

കട്ടന്‍ ചായ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി നമ്മുടെയിടല്‍ കുറവായിരിക്കും. കട്ടന്‍ ചായ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന പഠനങ്ങള്‍ പുറത്തുവന്നിരുന്നു. കട്ടന്‍ ചായയിലെ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് പോളിഫിന...


ചുവന്ന ആപ്പിളുകള്‍ പോലെ തന്നെ പച്ചയും ആരോഗ്യദായകം

സാധാരണ നമ്മള്‍ കണ്ടിരിക്കുന്നത് ചുവന്ന ആപ്പിളുകളാണ്. എന്നാല്‍ ചുവന്ന ആപ്പിളുകള്‍ പോലെ തന്നെ പച്ചയും ആരോഗ്യദായകമാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യകാര്യങ്ങളിലും ...


വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതു ഗുണപ്രദം

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് ഏത്തപ്പഴം. അതില്‍ സമൃദ്ധമായി അടങ്ങിയ പൊട്ടാസ്യം രക്തസമ്മര്‍ദം നിയന്ത്രിതമാക്കുന്നതിനു സഹായകമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. കാല്‍സ്യം, മഗ്നീ...


അറിയണം നാരങ്ങാവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന്

നാരങ്ങാവെള്ളം ദിവസവും കുടിക്കുന്നതുകൊണ്ട് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ടോക്സിന്‍ പുറംതള്ളാന്‍ ഏറ്റവുമധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നാരങ്ങാവെള്ളം. എത്ര ക്ഷീണമുണ്ടെങ്കിലും അതിനെ ഇല്ലാതാക്കാ...


മോരിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ദഹനത്തെ സുഗമമാക്കുന്ന വിശിഷ്ട പാനീയമാണ് മോര്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മോരിന് നമ്മുടെയിടയില്‍ ഒരു വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്. പാലില്‍ ഉള്ളതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ലാക്ടിക് ആസിഡ് മോരില...


അവല്‍: ഗുണങ്ങളുടെ കലവറ

നെല്ലില്‍ നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് അവല്‍. വളരെയധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിലനില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് അവല്‍. അവല്‍ ഉപയോഗിച്ച് പല വിധത്തിലുള്ള സ്വാദിഷ്ഠമായ വിഭവങ്ങള്‍ തയ്യാറാക...


First   <<  6 7 8 9 10  >>  Last
topbanner

Subscribe by Email

Latest Headlines