topbanner
Friday November 16th, 2018 - 12:29:am
topbanner

പ്രഭാതഭക്ഷണവും, ഭാരം കുറയലും; കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കണമെന്ന് പറയാന്‍ കാരണം ഇതാണ്

രാവിലത്തെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ പലപ്പോഴും സമയം കിട്ടിയില്ലെന്ന് പറയുന്നവര്‍ ഏറെയുണ്ട്. എന്നാല്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ലെന്നത...


ഭാരം കുറയാന്‍ പാചകത്തിന് ഏത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കണം? ഉത്തരം ഇതാണ്

ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനുമുള്ള പരിശ്രമങ്ങള്‍ ഇന്ന് വര്‍ദ്ധിച്ച് വരികയാണ്. ഇതിന്റെ ഭാഗമായി നമ്മുടെ നാട്ടിലെ അടുക്കളകളില്‍ പലവിധ പുതിയ ഉത്പ...


ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, ഉറക്കം ഇത് മൂന്നുമാണ് വണ്ണംകുറയുന്ന കാര്യത്തില്‍ ഹീറോസ്

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതാ എളുപ്പവഴികള്‍. സ്ഥിരമായി കേള്‍ക്കുന്ന വാക്കുകളാണിത്. എളുപ്പ വഴിയുടെ പിന്നാലെ പോയി ഭൂരിഭാഗം പേരും ഫലമില്ലാതെ മടങ്ങും. പറ്റിയ അബദ്ധം...


ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഉദ്ദേശമുണ്ടോ എങ്കില്‍ രാവിലെ ഇത് പരീക്ഷിക്കൂ

ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം എത്ര കാണും? ചുറ്റും ഒന്ന് കണ്ണോടിച്ചാല്‍ തന്നെ നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാവുന്ന നിരവധി ആളുകള്‍ ഈ ആഗ്രഹം മനസ്സില്&zw...


First   <<  1 2  >> Last
topbanner

Subscribe by Email

Latest Headlines