topbanner
Sunday April 21st, 2019 - 2:02:pm
topbanner

മാമ്പഴത്തില്‍ ഉണ്ട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഒരുപാട്

ഇപ്പോള്‍ മാമ്പഴത്തിന്റെ കാലമാണ്. ഭക്ഷ്യവിഭവമായ മാമ്പഴത്തിന് ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്. മിതമായി അളവില്‍ മാമ്പഴം കഴിച്ചാല്‍ പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. മാമ്പഴത്തില...


സംസ്ഥാനത്തെ സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളില്‍ ആരോഗ്യവകുപ്പ് പുതിയ പദ്ധതികള്‍ നടപ്പാക്കുന്നു

ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ സംസ്ഥാനത്തെ സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളില്‍ പുതിയ പദ്ധതികള്‍ വരുന്നു. പ്രമേഹം മൂലമുള്ള അന്ധത വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന സ...


ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം....ഗുണങ്ങള്‍ ഒരുപാടുണ്ട്

ജീവജാലങ്ങളുടെയും മനുഷ്യന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമാണ് ജലം. ജലാംശത്തിന്റെ കുറവ് മനുഷ്യശരീരത്തെ എപ്പോഴും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാറുണ്ടെന്ന് ഏല്ലാര്‍ക്കും അറിവുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ട...


ചക്ക കഴിച്ചോളു....കൊളസ്ട്രോളും, ബിപിയും, പ്രമേഹവുമൊക്കെ പറപറക്കും

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചക്ക. ചക്ക കൊണ്ട് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ചക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ പറഞ്ഞാല്‍ തീരില്ല. ചക്ക സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ക...


കറിവയ്ക്കും മുമ്പ് ചിക്കന്‍ കഴുകരുത്; കാരണം അറിയണോ?

ആഹാരം പാകം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ആഹാരസാധനങ്ങള്‍ നമ്മള്‍ വൃത്തിയായി കഴുകാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചിക്കന്‍ കഴുകേണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. കറി വയ്ക്കുന്നതിനു മുന...


ചക്കക്കാലം വരവായി: രുചിയ്ക്ക് പുറമേ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും

ചക്കക്കാലം വരവായി. മായം കലരാത്ത ചുരുക്കം ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളില്‍ ഒന്നാണ് ചക്ക. രുചിയ്ക്ക് പുറമേ ചക്ക ആരോഗ്യത്തിന് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്. അത്തരം ഗുണങ്ങള്‍ ഏതൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം


First   <<  1 2 3 4 5  >>  Last
topbanner

Subscribe by Email

Latest Headlines