topbanner
Friday May 25th, 2018 - 10:44:am

പ്രഭാതഭക്ഷണവും, ഭാരം കുറയലും; കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കണമെന്ന് പറയാന്‍ കാരണം ഇതാണ്

രാവിലത്തെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ പലപ്പോഴും സമയം കിട്ടിയില്ലെന്ന് പറയുന്നവര്‍ ഏറെയുണ്ട്. എന്നാല്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ലെന്നത...

weight loss , breakfast ,

പുരുഷന്മാരുടെ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ഇവ സഹായിക്കും

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പുരുഷന്മാരുടെ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം. എല്ലാ വിധത്തിലും ഇത് പുരുഷന്റെ ലൈംഗിക ശേഷിയെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ശാരീരികമായ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന...

health benefits , healthy , food , mens ,

ഭാരം കുറയാന്‍ പാചകത്തിന് ഏത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കണം? ഉത്തരം ഇതാണ്

ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനുമുള്ള പരിശ്രമങ്ങള്‍ ഇന്ന് വര്‍ദ്ധിച്ച് വരികയാണ്. ഇതിന്റെ ഭാഗമായി നമ്മുടെ നാട്ടിലെ അടുക്കളകളില്‍ പലവിധ പുതിയ ഉത്പ...

healthiest cooking oil ,weight loss ,

ഇന്ത്യക്കാരില്‍ എട്ടില്‍ ഒരാള്‍ക്ക് രക്തസമ്മര്‍ദം

ഇന്ത്യയില്‍ ജീവിക്കുന്ന എട്ടില്‍ ഒരാള്‍ക്ക് അമിത രക്തസമ്മര്‍ദം ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തല്‍. കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം നടത്തിയ ഏറ്റവും വലിയ പഠനത്തിലാണ് ഇ...

high blood pressure ,every eight indians ,

കിഡ്‌നിക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളോ; വെള്ളംകുടി കൂട്ടാം

കിഡ്‌നിക്ക് രോഗങ്ങളുള്ളവര്‍ അധികം വെള്ളം കുടിക്കരുതെന്ന ധാരണ തെറ്റാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങള്‍. വെള്ളം അകത്ത് ചെല്ലുമ്പോള്‍ കിഡ്‌നിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനത...

save kidney , water ,

മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ ഈ മരുന്ന് ബെസ്റ്റ്

തലയില്‍ നിന്നും മുടി കൊഴിഞ്ഞ് തുടങ്ങി, തലയോട്ടി കണ്ടുതുടങ്ങി എന്ന് പരിതപിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കാന്‍ ഗവേഷകര്‍ തയ്യാറെടുക്കുന്നു. നിലവില്&zw...

new drug , hair loss problem ,

ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് വേദന പമ്പ കടക്കാന്‍ സൈക്ലിംഗ് വ്യായാമം

സന്ധികളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയായി എത്തുന്ന ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും കാല്‍മുട്ടുകളെയാണ് സാരമായി ബാധിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ ഭാരത്തില്‍ നല്ലൊരു ഭാഗവും താ...

arthritis pain , gym , health ,

100 വയസ്സ് വരെ ആയുസ്സ് വേണോ; ഈ ടിപ്‌സ് പരീക്ഷിക്കൂ

ഫിറ്റ്‌നസ്, ഭാരംകുറയല്‍, ഡയറ്റിംഗ് ഇവയെല്ലാം ചേര്‍ന്നാല്‍ ഒരു വ്യക്തിക്ക് 100 വയസ്സ് വരെ ജീവിക്കാന്‍ കഴിയുമോ? ഇക്കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠന...

diet tips ,healthy strong ,
First   <<  1 2 3  >>  Last

Subscribe by Email

Latest Headlines